День был инициирован, чтобы повысить осведомленность о гипертонии. Это было особенно важно из-за отсутствия соответствующих знаний среди пациентов с гипертонической болезнью.

Всемирная лига гипертонии (WHL) запустила свой первый Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией (WHD) 14 мая 2005 года..

С 2006 года Всемирная Лига борьбы с гипертонией (WHL) посвящает 17 мая каждого года как Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Гипертония является широко распространенным заболеванием во всем мире, фактором риска возникновения многих хронических неинфекционных заболеваний.
В мире ежегодно около 7 млн. человек умирает и более 15 млн. страдает из-за высокого артериального давления (гипертонии).Многие гипертоники практически ничего не знают о своем заболевании.
Цель этого дня – повышение информированности населения о данном заболевании, предоставление информации о раннем выявлении и необходимости своевременного лечения заболевания, проведение информационно-просветительной работы с населением о мерах профилактики, пропаганде здорового образа жизни.

Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение. Необходимо помнить, что гипертония — это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки.

На глобальном уровне сердечно-сосудистые заболевания являются причиной примерно 17 млн. случаев смерти в год, это почти треть от общего числа смертей. Из них осложнения гипертонии вызывают 9,4 млн. случаев смерти в мире ежегодно. На долю гипертонии приходится около 45% смертных случаев, вызванных болезнями сердца, и 51% случаев смерти, вызванных инсультом.

Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск сердечных приступов, инсульта, сердечной и почечной недостаточности.

Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:

• Стимулирование здорового образа жизни с акцентом на надлежащее питание детей и молодых людей;
• Уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. соли в день;
• Потребление пяти порций фруктов и овощей в день;
• Уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров;
• Отказ от злоупотребления алкоголем;
• Регулярная физическая активность и содействие физической активности детей и молодых людей. Физическим нагрузкам следует уделять не менее 30 минут в день пять раз в неделю;
• Поддержание нормальной массы тела;
• Прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий;
• Надлежащий контроль стрессов.

Лица, у которых уже есть гипертония, могут активно участвовать в контроле своего состояния посредством следующих мер:

• Следование нормам здорового поведения, перечисленным выше;
• Мониторинг кровяного давления в домашних условиях, если это возможно;
• Контроль содержания сахара в крови, уровня холестерина в крови и уровня альбумина в моче;
• Следование медицинским рекомендациям;
• Регулярный прием любых прописанных врачом лекарственных средств для снижения кровяного давления.

Только повышенная забота о себе позволит своевременно выявлять различные заболевания и успешно устранять факторы их дальнейшего развития. Взрослые люди должны внимательно следить за уровнем артериального давления, ведь именно он определяет во многом риск развития сердечно сосудистых заболеваний.

К этой дате ГБУ РО «Медицинский информационно-аналитический центр» выпустил памятку для населения «Артериальная гипертония: что способствует ее развитию?» и плакат инфографики.